Фридайвинг

Что-то мешает вам расслабится под водой? Чувствуйте эмоциональное напряжение во время ныряния в режиме фридайвинга? В данной статье я рассмотрю очень важную составляющую фридайвинга, его психологическую основу. Уже доказано, что успех в нырянии на задержке дыхания это 50/50, а именно 50% ваша физиология...

Вопрос, который волнует многих новичков во фридайвинге и порождает много мифов.  Сегодня отвечу на него. Есть люди, которые отлично ныряют, но по поверхности не владеют какой-либо техникой плавания (речь идет о любом стиле плавания), плавают не технично, не рационально и не эффективно. Наоборот,...

Сразу хочу сказать, что на истины не претендую и не являюсь диетологом, а могу лишь поделиться своим личным опытом и рассказать те рекомендации, которые я даю своим клиентам. Очень важно не нырять голодным и естественно сразу же после приема пищи. Если ваш фридайвинг рано утром,...

Очень часто встречается ситуация, когда человек прекрасно разнырялся на базовых курсах в бассейне, но приехав на открытую воду сталкивается с тем что тот потенциал, который он наработал в бассейне он не может применить. Причина тому зачастую неспособность или неумение продуваться или выравнивать давление. Разберем основные...

Адрес: Россия, Йошкар-Ола, Поволжье
Сайт: http://free-diver.ru/
Тел.: +7-937-115-01-01
E-mail: info@free-diver.ru

В этом видео я дам вам семь советов , которые улучшат продувку ушей, помогут понять ваши ошибки и улучшат качество ваших нырков в подводной охоте и фридайвинге.

В этом видео я дам 10 полезных советов начинающим фридайверам и подводным охотникам. Обо всем : начиная с продувки, заканчивая правильной техникой и многое другое. Как облегчить и улучшить вашу нырялку. Смотрим !

В этом видео я расскажу вам что такое позыв на вдох или то, за что, вы его обычно принимаете. Как реагировать если на глубине вы почувствовали позыв на вдох ? Как научиться чувствовать позыв на вдох во фридайвинге и подводной охоте? Ответы на...

Первый выпуск новой серии видео про разбор ошибок в технике гребка ластами во фридайвинге и подводной охоте. В этом видео разбираю "королеву" ошибок, гребок от колена или в народе так называеый велосипед.

В этом видео я разбираю вопросы связанные с давлением, продувкой и баротравмами. Как продуваться, какие сложности при этом могут быть ? Советы о том, как нырять и продуваться правильно. Разобраны такие способы продувки как Френзель и Вальсальва.